Mittwoch, 24.04 2019
Wachturm Römischer Wachtturm
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Gymnastik

 

Gymnastik

Jede starre Haltung über längere Zeit ermüdet, nicht nur den Körper, auch den Geist. Unsere Berufe zwingen uns oft zu wiederholt gleichen Bewegungsabläufen. Gymnastik bringt den Ausgleich. Neben den physischen Zielen führt die Bewegung zu guter Laune, Motivation und Spannungsabbau. Erhalten Sie Ihre Leistungsfähigkeit und pflegen Sie Ihre körperlichen und geistigen Kräfte.

 

Wann? Uhrzeit Was?
Montag 19:00-20:00
20:00-21:00
Seniorentanz
Frauengymnastik
Donnerstag 17:30-18:45 Taiji
Freitag 19.00-20.00 Männergymnastik

 

Übungsleiterinnen

Was? Wer?
Seniorentanz Hildegard Bernstein
Frauengymnastik Renate Enders
Stellvertreterin . Heike Baum
Männergymnastik Renate Enders

 

 
Anmeldung